その眠り、実は損してるかも!?今日から試せる!美容・健康アドバイザー実践の快眠秘訣ガイド📚
季節の変わり目って、どうしてこうも眠りが浅くなるのでしょう? 気温の変化や生活リズムの変化で、「夜中に何度も目が覚める…」 「朝までぐっすり眠れない…」なんてこと、ありませんか? 睡眠の質はさまざまな要因で変化しやすく、…
季節の変わり目って、どうしてこうも眠りが浅くなるのでしょう? 気温の変化や生活リズムの変化で、「夜中に何度も目が覚める…」 「朝までぐっすり眠れない…」なんてこと、ありませんか? 睡眠の質はさまざまな要因で変化しやすく、…
「これさえやれば大丈夫!」 と思って続けている美容や健康習慣…もしかしたら逆効果になっているかもしれません。 ちょっとドキッとしましたか? 年齢を重ねると、お肌や体の変化を感じやすくなります。 これまでの習慣を少し見直す…
「朝、鏡を見て『あれ?こんな肌だったっけ?』と感じたことはありませんか?」 実はその原因、”腸”に隠れているかもしれません。 腸が“第2の脳”と呼ばれていることはご存じの方も多いかもしれませんが、…
1月の寒さは本当に厳しいものです…。 毎朝布団から出るたびに「まるで氷の国に住んでいるみたいだ」と感じる方も多いのではないでしょうか? さらに、乾燥した空気は体と肌にじわじわとダメージを与え、冷え性が悪化…。 このまま放…
冬は、お肌にとっての「試練の季節」 たとえば東京都内でも、1月から2月にかけて平均気温は5度前後まで下がり、乾燥した冷たい空気が続きます。 こんな環境に肌がさらされると、肌は「カサカサ注意報!」が鳴り響く状態に…。 室内…
11月になると、気温もグッと下がり、肌が「水分ちょうだい〜!」と悲鳴をあげる季節です。 例えば、東京では平均最高気温が16.5°C、最低気温が10.9°Cと、肌にとっては乾燥トラブルがつきもの。そんな時期だからこそ、保湿…
何気ない毎日、鏡に映る肌の調子がいつもと違う… そう感じたことはありませんか? 秋は一見穏やかな季節に思えますが、実はあなたの肌にとって大きな試練の時期。 この時期にきちんとしたケアを怠ると、シミやくすみ、そして肌荒れと…
この度、国際品評会「モンドセレクション2024」において、クレシェール化粧品4商品(洗顔フォーム・化粧水・美容液・クリーム)が、 13年連続モンドセレクション金賞を受賞致しました。 国際的な品質評価のパイオニア:モンドセ…
夏は日差しが強く、気温も高いため、肌にとっては特に過酷な季節です。 また、紫外線や汗、エアコンの風による乾燥など、さまざまな要因が肌トラブルの原因となります。 そんな季節だからこそ、いつも以上にお肌のお手入れが重要になり…
少しずつ暖かくなってきましたがいかがお過ごしでしょうか。 今回は、春に多いお客様のお悩みをクレシェール専属の美容・健康アドバイザー10名にインタビューを行いました。 春のお悩み第3位【めまい・だるさ】 まず初めに、春に多…
2024年1月13日より、永作博美さんが公式アンバサダーを務める『中小企業からニッポンを元気にプロジェクト』に参画し、『クレシェールクリーム・腸活宣言』2商品のプロモーションを開始! これからお客様の元へお届けする商品も…
寒い冬の季節、あなたは乾燥からくる肌の不調や健康への影響を感じたことはありませんか? 気象庁のデータによると、1月の湿度は55%・2月は54%と1月~2月にかけて湿度が低い月となり、最も乾燥するといわれています。 出典:…
10月に入り、だんだんと涼しくなってきました。 夏に比べると紫外線ダメージも少なく、お肌のお手入れもしやすい季節だと思います。 しかし、夏で受けた紫外線ダメージをケアせず放置していると『秋枯れ肌』という状態になってしま…
今回は、暑い夏だからこそ…! お肌のお手入れの重要性について解説していきます。 夏は紫外線が特に多い季節ですよね。 紫外線対策として日焼け止めや日傘が必須ですが、 日々のスキンケアもとても重要になってきます。  …
この度、国際品評会「モンドセレクション2023」において、クレシェール化粧品4商品(洗顔フォーム・化粧水・美容液・クリーム)が、 12年連続モンドセレクション金賞を受賞致しました。 さらに… 昨年12月から…